La primera menstruación (Menarquia):

Es la llegada de la primera menstruación y es un hito importante en la vida de cualquier adolescente que comienza a desarrollar las caracteristicas secundarias del sexo biologico. Este momento marca el fin de la pubertad es señal de que su organismo ya está sexualmente maduro y es capaz de reproducirse, no significando que deba o se suponga que no tiene control sobre su sexualidad.

Este proceso ocurre generalmente entre los nueve y los 14 años y es un proceso cargado por la producción de hormonas responsables de cambios físicos y conducta humana, algunos ejemplos:

• Desarrollo de los senos.
• Aumento de talla.
• Crecimiento de los vellos pubiano y axilar.
• Irritación o falta de tolerancia.

La menstruación es parte del ciclo reproductor femenino que empieza a ocurrir cuando se termina la pubertad y adquiere la madurez sexual. La sangre procede del interior del útero y fluye al exterior a través de la vagina debido que no se utilizo para fecundar un feto en el periodo necesario por lo cual los periodos iniciarán con el proceso los cuales pueden ser variados de persona en persona.

Una persona con organos femeninos sexualmente madura menstrúa, porque el endometrio, que es la capa interna del útero, se desprende cuando no se ha producido un embarazo. Durante cada ciclo, se desarrolla en el ovario un ovocito o huevo que secreta hormonas, primero estrógeno y luego progesterona. Éstas hacen que el tamaño del endometrio aumente y se prepare para recibir un embrión.

Si no hay embarazo, el ovocito o huevo no fecundado se desintegra, lo que hace que disminuya el nivel de estrógeno y progesterona. Esta baja hormonal es la señal para que el útero desprenda su capa interna, endometrio o 'nidito', produciéndose la menstruación, proceso que dura entre 3 y 7 días, y se presenta cíclicamente aproximadamente cada 28 días.

El Rol de los Padres:

• La pubertad culmina cuando la persona logra su capacidad de reproducción y talla final. En la especie humana, sucede mucho antes de que el individuo logre su madurez y se independice que no siempre calza con su desarrollo psicologico por lo cual presentar un panorama de posbilidades es indispensable.
• Las y los jovenes suelen descubrir su periodo casualmente al encontrar manchas en su ropa interior, y en ocasiones también hay dolor abdominal en la zona supra púbica el cual no es para nada comodo y se debe de informar con anterioridad sobre los procesos biologicos y cambios que tendrá para que no sea una sorpresa.
• Lo importante es explicarle al adolescente qué es la menstruación, para que no se sienta desconcertada cuando aparezca por primera vez y para prevenir, posteriormente, un embarazo no deseado.
• De esta forma, la recomendación para papás y mamás es hablar con sus hijas sobre este proceso y, si no es posible, pueden conversar del tema con hermanas mayores o amigas que hayan pasado por esta experiencia previamente.

“Es muy importante que los padres las apoyen en el proceso de la pubertad haciéndoles un refuerzo positivo respecto de los cambios. Explicándoles el ámbito biológico paralelamente al uso del desodorante, higiene personal, ropa interior y forma de vestir entre otras cosas”

Las y los niños que han sido bien preparadas para su primera regla tienen una disposición mucho más positiva y una autoestima alta al momento de enfrentar este proceso.